震驚50歲後吃這個東西,病竟然能減少一半!真的超有效!趕緊收藏....

HealtyLife     2016-11-12     檢舉
廣告-請繼續往下閱讀

GreatDaily

生薑祛病保健的方法由來已久。

《神農本草經》記載:

GreatDaily

生薑性味辛溫, 入肺、脾、胃經, 有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、祛痰祛寒、補氣平喘的作用;

廣告-請繼續往下閱讀

經常被用來治療風寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽等症。

GreatDaily

營養科主任張曄老師做客電視節目

傳統醫學認為:

廣告-請繼續往下閱讀

GreatDaily

薑能增強血液循環, 有刺激胃液分泌、興奮腸管、促進消化、健胃增進食慾的作用。 同時把體內病菌、寒氣一同帶出。

營養科主任張曄老師做客電視節目

一般說「冬吃胡蘿蔔夏吃薑」,營養科主任張曄老師,專門在做客北京衛視時講了薑的很多好處。

薑不僅是一味作料那麼簡單, 只要會吃, 就能發揮巨大的作用。

下面一起來學學吧。

高血壓、關節炎……生薑都有辦法

1、高血壓熱薑水泡腳

廣告-請繼續往下閱讀

GreatDaily

輕度高血壓患者, 每天晚上用熱薑水浸泡雙腳20分鐘左右。

熱薑水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴張,使血壓隨之下降。

2、關節炎鹽水煮薑外敷

廣告-請繼續往下閱讀

GreatDaily

將生薑切成一釐米厚的薑片,放在濃鹽水中煮熟,然後用熱的生薑片外敷腰部和膝關節。

反覆數次,對寒瘀凝滯的疼痛有效;是對付陰天下雨、天氣驟冷導致的腰痛、膝關節痛的有力武器。

3、祛老年斑熱薑擦一擦

廣告-請繼續往下閱讀

GreatDaily

用刀斜向切出斷面,用斷面在老年斑部位進行擦拭,直到局部皮膚表面感覺溫溫為止。

每天堅持做2~3次,慢慢就會發現老年斑變淡甚至沒有了。

不過要注意的是,僅適用於顏色偏暗的老年斑,即虛寒所引起的。

如果老年斑顏色偏紅,則屬於火旺的類型,這個方法就不適用了。

4、風寒感冒生薑紅糖水

廣告-請繼續往下閱讀

GreatDaily

把生薑切成細絲,加點蔥白,跟紅糖一起煮水。

可以有效地溫肺驅寒。

如果在外面,也可以拿一罐可樂,與薑絲同煮,同樣對風寒感冒有作用。

5、腰肩痠疼熱薑水加鹽和醋

GreatDaily

內容未完結,請點擊「第2頁」繼續瀏覽。