你的身體健康全都清楚寫在你的臉上了,通過觀察臉蛋就能判斷你的內髒狀況。

haoren     2018-03-14     檢舉

許多養生愛好者都想知道自己身體健康程度有多好,但醫學上的各種儀器都無法直接了當的檢查。中醫認為,人體內髒都和臉上的五官有直接或者間接的關系。那麼,我們能否通過觀察臉色來判斷五髒是否健康呢?完全可以!下面就為大家介紹一下通過觀察臉蛋來判斷五髒是否健康的方法。

臉部與內髒示意圖。

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一、臉上漂亮與內髒的關系:

根據英國科學家最近一項調查顯示,我們人體的內髒,如心、胃、腎等都與臉上不同部位有著特定的「關聯」。

1. 黑眼圈: 如果眼圈較深且顯得目光無神,那證明你的腎負擔太重了。

- 請盡少攝入鹽、糖、咖啡;多吃小紅蘿卜和白蘿卜為佳。

每天應該多攝入纖維食品,幫助改善臉色問題。

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2. 臉色差:如果身體缺氧而且肺部功能下降的話,臉色會暗淡且臉頰發灰。

-記得多進行散步或慢跑的運動,再補充綠色蔬菜以增加體內蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。

每天至少喝2公升水來減少皮膚的乾燥所引致的皺紋。

3. 皺紋:如果額頭上的皺紋日益增加,即表示你的肝髒負荷過重。

-抽菸者或喜愛杯中物的朋友必需開始戒菸、戒酒以及少吃高脂肪食物,且每天至少要攝入3升白開水。

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4.鼻子:忽然醒來後發現鼻子出現通紅現象話,就要開始檢視自己最近是否攝入太多糖份如,巧克力或甜食等都會讓你鼻尖上造成紅色血管。

-這時候不妨食用果仁、水果或優酪乳代替巧克力等甜點當零食。嚴重心髒超負荷者,則會整個鼻子通紅,這時應該立即放鬆、休息,並且戒菸及少吃含脂肪的食物。

5. 唇:胃痙攣也有可能印發雙唇會莫名地腫脹現象。

-不妨利用有暖胃且雙唇美容效果的馬鈴薯抑制胃痙攣現象出現。

二、痘痘長在哪,病根就在那。

臉部與身體各個器官關聯顯示圖。

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1. 額頭長痘原因:日常壓力大或脾氣不好,都可能造成心火和血液循環出現問題。改善:早睡早起,多喝水。

2. 雙眉間長痘:原因:胸悶、心律不整、心悸。改善:避免過於激烈的運動以及煙、酒、辛辣食品的攝入。

3. 鼻頭長痘:原因:胃火過盛、消化系統不能正常運作。改善:少吃冰冷食物。

4. 鼻翼長痘:原因:與卵巢機能或生殖系統有關。改善:應適當進行性行為,多到戶外呼吸新鮮空氣。

5. 右邊臉頰長痘:原因:肺功能失常。改善:避免攝入芒果、芋頭、海鮮等易過敏食物,還要不時注意呼吸道的保養。

6. 左邊臉頰長痘:原因:肝功能失常,有熱毒。改善:切勿身處悶熱的環境中,應該保持心情愉快且作息正常。

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7. 唇邊長痘:原因:由於宿便或便秘而導致體內毒素日積月累,或者是使用含氟過量的牙膏。改善:平常應多攝入高纖維的蔬菜與水果。

8. 下巴長痘:原因:內分泌失調。改善:避免攝入冰冷的東西。

9 . 太陽穴長痘:太陽穴附近開始出現黑頭粉刺即表示你的日常飲食習慣中攝入了過多的加工食品或味精等,才導致膽囊阻塞,這時候應該為體內來個大掃除,以免後患無窮。

三、女人臉上的黑斑或許與疾病有所關聯

疾病可從觀察臉部的斑點看出。

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女性臉上難免都會出現一些色素斑點,許多人都單純以為是自己平常被紫外線所致。其實這些斑點出現的位置往往都與我們自身的健康水平有著密不可分的關系。不妨來看看某些疾病出現前的徵兆與部位。

發際兩旁:多與婦女病有關,如女性激素不平衡等。

眼簾或眼皮:多出現在妊娠或人工流產次數過多的女性身上,或是一般激素不平衡的女性也有可能出現此現象。

鼻子下方: 常見於卵巢疾病前兆。

眼周附近:多出現於子宮疾患、多次流產以及因為激素不平衡而導致情緒不穩定的人。

面頰:常見於肝髒疾患、經常暴露於太陽底下、更年期老人、副腎上腺機能減弱的人都有可能面頰出現斑點情況。

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