手上這個穴,每天按一按,血管通暢心情好、氣色好!

wuxiuli     2018-03-14     檢舉

1、緩解高血壓

按捏左手無名指第三個指節,可以有效預防和治療高血壓,有效緩解血管壓力,從而起到保護心臟的作用。

一般高血壓患者感覺頭暈,可能是其血壓有升高。此時按壓左手無名指第三個指節可以緩解頭暈現象。

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如果頭暈比較嚴重,還可以按一按手心部位,掌心對應著心臟,可以緩解心臟的壓力。

2、預防糖尿病

按捏左手大拇指第二個關節,可以刺激身體分泌更多的胰島素來「消化」糖類,降低糖尿病的發病率。

當然,控制體重及日常飲食的控制,更有必要。

3、預防眼疾

捏一捏雙手小指根部外側可以有效預防眼部疾病。

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小指外側的根部有一個治療眼睛衰老的穴位,即老眼點。老少皆宜,老年人按此穴可緩解眼花現象,年輕人按捏此穴可舒緩眼部疲勞,少年兒童按摩此穴可有效預防近視。日常保健眼部健康都少不了老眼點穴。

4、預防腎虛

按壓左手小指第三個關節內側部位可以有效預防腎虛。

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小指上的穴位眾多,經常按壓此處可以起到補腎養陽的作用,對腎臟有很好的保健作用。

5、預防乳房腫塊

經常按摩右手拇指的第二個關節處,可以預防乳房腫塊。

經常按壓右手拇指根部,可以有效預防乳房部位的相關疾病。讓女性更健康更有魅力!

6、預防支氣管炎

無名指的第三個指節對應著身體的氣管部位。

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經常按捏可以有效預防支氣管疾病,保護支氣管以及肺部的健康。

7、緩解失眠症狀

捏食指根部外側部位可以有效緩解失眠症狀。經常按壓可以有效緩解大腦疲勞,刺激其能夠正常分泌出睡眠激素。

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