請小心猝死前6大徵兆! 9種習慣易導致猝死!

Ahyee     2018-01-13     檢舉

請小心猝死前6大徵兆! 9種習慣易導致猝死!

根據統計,每年因心臟猝死的總人數日益增加,平均每分鐘就有3人,因為心臟原因,在發病的1小時之內死亡,而搶救成功率卻不到1%。事實上,猝死容易出現在年輕人身上,而年輕人大多認為自己身體好,不太在意健康狀況,如果有難受的感覺時,通常不會立即就醫,而一旦出現惡性病因,往往來不及反應。

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根據統計,每年因心臟猝死的總人數日益增加,平均每分鐘就有3人,因為心臟原因,在發病的1小時之內死亡,而搶救成功率卻不到1%。事實上,猝死容易出現在年輕人身上,而年輕人大多認為自己身體好,不太在意健康狀況,如果有難受的感覺時,通常不會立即就醫,而一旦出現惡性病因,往往來不及反應。

【猝死前的6個身體信號】

1.過度出汗:當你沒有運動卻會突然出汗的話,那麽可能是心臟疾病發作前的一個信號,對女性而言,感覺上更像是更年期裡的潮熱或者盜汗。

2.胸痛:典型的冠心病表現是胸痛,一般發生在胸骨後方,主要是悶痛的感覺。

3.疼痛:相比較而言,疼痛反應是猝死的發病徵兆中,最易被感知的信號,當感到胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛,且感到透不過氣時,就要提高警惕。

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4.重度的血壓升高:對於主動脈夾層患者,發病徵兆是劇烈疼痛,而且在疼痛的同時,會伴有重度的血壓升高。

5.憋氣、口唇發紫:如果工作性質是久坐或長期站立,血液迴圈不好,當病情發作時,除了疼痛外,若還有憋氣、明顯的紫紺、口唇發紫、血氧下降等,就要懷疑可能是肺栓塞。

6.潛在病因:除了疼痛之外,還要警惕可能導致猝死的潛在病因,比如,是否有易形成血栓的病史等等。

【這9種行為是猝死的催化劑】

1.過度勞累:經常熬夜會使人的交叉神經和副交叉神經,處於功能失調狀態;吃飯、作息不規律,會引起低血糖低鉀,電解質紊亂,導致心律不齊。

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2.熬夜:長期熬夜容易誘發心律失常等,若沒獲得及時急救,易發生猝死。另外,長期熬夜易形成血栓,堵塞血管。

3.生活壓力大:會導致高血壓等,並會增加心律失常、血管痙攣的風險,甚至誘發猝死。

4.過度肥胖:肥胖人群幾乎把所有的心血管疾病危險因素占全了,而且胖子易發生充血性心力衰竭,合併冠心病時易發生心肌梗塞和猝死。

5.久坐:長期上網屬於靜態性動作,血液粘稠度較高,下肢可能形成深靜脈血栓,運動時血栓脫落,可能會造成肺梗塞,嚴重可能導致猝死。